前几天说到冥想, 今天就来好好写一写. 我对冥想的原理认识 这是个老话题了, 而且在去年也写过一篇文章, 谈到了肢体语言, 冥想和舞蹈, 在这里说下大概的观点, 学过心理学的童鞋都知道, 相对于心理表现于外在这种由内而外的模型来说, 更好更有效的模型是行为影响心理这样由外而内的模型, 因此可以把关于身体行为这一类的关注都纳入一个框架里面, 即对自己身体的觉察, 关注, 重视和沟通. 由我自己看来来, 冥想能够有效有两点. 一来是冥想状态导致我们更加关注自己的身体, 从而相信自己的身体的决策, 从相信自己的身体到相信自己, 从而保持一种对自己本然决定的信任. 二来是在冥想状态能够更好地认识自己的情绪, 潜在的压抑等等, 同时通过专注和接受进行一种情绪上的训练, 让自己发现这些焦虑压抑等等负面情绪都并不是什么很严重的事情.

罽宾国王买得一鸾，欲其鸣，不可致，饰金繁，飨珍馐，对之愈戚，三年不鸣。夫人曰： ‘尝闻鸾见类则鸣，何不悬镜照之。’王从其言，鸾睹影悲鸣，冲霄一奋而绝’———南朝宋・刘敬叔\<异苑/> 人生最痛苦的时刻是个人的. 不知道这算不算是一篇影评, 不过剧透是一定的, 当然其实也剧可透, 因为剧情就是那么简单, 侯孝贤的电影不重剧情, 重气氛,

简介与前言 CS224d是斯理福在今年春季开设过的一门课程, 全称deep learning for natural language processing, 顾名思义, 是使用最近的深度学习来做自然语言的一门课程, 自从上次在读书会讲过memory network之后, 结合自己之前的兴趣, 终于算是给自己找到了一个比较感兴趣, 而且又有些前景的方向, 正好和这门课的目标方法完全契合, 于是跟之. 第一周概述了deep learning和之前的方法和不同, 基本来说, 大意就是使用向量来表示一切, 之前的确定性推断全部让位给向量表示的不确定性推断, 在课程的slides中有这位一句话: Combine ideas

下午到海边，然则天色太热，不如在室内呆着，晚饭后才像夜猫子一样出来，走到海边。 很喜欢这样走到另一个城市，租一间民居，然后晚饭后走到小区广场，看大妈大叔跳广场舞，小商贩叫买，偶尔甚至还有新的房地产商在小区门口售楼，深入另一种生活的细节，好像这样就会明白自己生活的本质。 我是一个容易满足却又挑剔的人，大多的景点去了之后索然无味，更喜欢的那种一转身的新鲜, 比如自家楼后转角, 两幢楼的夹逢; 比如上班时从未走过的一条岔路，或者在自己同一座楼, 却从来未曾探访过的楼层和房间。 这些景色, 他人看起来难免单调平凡，我却觉得那是真正的旅行，真正的世界本相。

关于回来 自从去年底百天写作计划完成之后, 博客的写作就开始断断续续, 而且几乎全部是情绪型文字, 情绪型文字倒是也没有什么不好, 不过把自己的情绪精准刻画出来的同时也在制造着新的情绪. 而这并不一定是自己的本意. 博客这种专属GEEK才干的事情, 特别是考虑到拥有独立的域名, 就更显得珍贵, prml, 论文研究, 以及很多事情, 都需要在其上占领一席之地. 我自认为文字尚可一读, 虽然在很多时间, 哲学或者说自言自语的味道过重. 然而却不愿以文字为业, 概因我仍然相信, 文学是属于一个人自己的事情. 审美体验甚至于会有些朝圣味, 我并不愿意把它分享出来, 冒着别人各种奇怪的反应去应对. 文字是我与自己的相处之道, 当然文字在写下之后,